ÇOCUĞUM YEMEK YEMİYOR!

Çocuklara doğru beslenme alışkanlıkları kazandırmak için gösterilen çaba, dökülen dil, girilmeyen komik figür şekli... Ailelerin ortak problemlerinden biri de hiç kuşkusuz YEMEME sorunudur. Fabrikamızın bu sorunun çözümüne yönelik bazı fikirleri var: Öncelikle kendi beslenme alışkanlıklarınızı gözden geçiriniz. Çocuklarınız genellikle sizlerden izler taşıdığı için kendi yeme alışkanlıklarınızı, damak tadlarınızı, seçimlerinizi gözden geçirerek yeniden düzenlemeye çalışınız. Ailenizde kahvaltı yapma alışkanlığı yoksa çocuğunuzun iştahla ve tek başına kahvaltı etmemesi normaldir. Ortak bir tablo çiziniz ve öğün aralıklarını netleştiriniz. Sizler kaçamak yapıp acıktığınızda abur cubur yiyorsanız çocuğunuzun da minik midesinin bir parça çikolata ile doyma ihtimali yüksektir:( Belirlenen öğünlerinizin menüsünü çocuğunuzla birlikte oluşturunuz. Siz de sevmeğiniz besinleri ifade edip menülere yerleştirirken sevmediğinizi ancak sağlığınızın bozulmaması için yemek zorunda olduğunuzu itiraf ediniz. Çocuğunuz da her besini sevme zorunluluğu olmadığını ancak gereklilikten dolayı yenmesinin doğru bir davranış olduğunu öğrenebilsin. Mutfakta iş bölümü yapınız ve hazırlık, sunum aşamalarında çocuğunuzun da yer almasını sağlayınız. Sunumlarınızı eğlenceli hale getiriniz. Ve size afiyetli,bol muhabbetli,sağlıklı sofralar dileriz :)